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摘要: 很多家长对冬季孩子穿衣有着很多误区:误区一:冬天穿得越多越安全冬天,外面气温很低,爸爸妈妈害怕孩子受冷感冒,

爸妈注意!冬天千万不要这样给孩子穿衣服!

冬天到了,很多家长对冬季孩子穿衣有着很多误区,咱们就来看看有哪些吧!


误区一:冬天穿得越多越安全


冬天,外面气温很低,爸爸妈妈害怕孩子受冷感冒,宁愿给孩子多穿也不少穿。可是,家长们要知道,孩子的病十有八九是捂出来的!


  • 穿多容易导致皮肤疾病


孩子穿的里三层外三层,玩得不亦乐乎了,就会出很多汗,汗堵塞汗管,皮肤透气不好,清洁又不佳,很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。


  • 穿多容易导致便秘、腹胀、消化不良


穿的太多出汗多,如果喝水再不能保证,会造成大便干燥,造成排便困难,孩子用力排便会造成肛裂、出血。孩子也会产生心理阴影,排斥排便,如果两三天没有大便,孩子会出现腹胀、食欲减退。


  • 穿多容易导致发热咳嗽


孩子穿的太多,很容易造成便干和便秘,大肠不通,肺热不能排出,容易出现发热咳嗽等症状。



误区二:戴上口罩或围巾护住口鼻


家长们都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了,也可以阻止病毒侵袭。


其实,这样做虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部,但是鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理功能会被人为削弱,稍微受寒,降低了对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗力,反而更容易生病。


戴口罩虽然能预防细菌的侵害,但同时也会增加气流阻力,使“吸气”和“呼气”困难许多,没有发育成熟的儿童更是如此。


所以,给孩子围围巾时,围住脖子就可以了,最好不要用来护口鼻。而且,围巾一定要保证卫生,经常换洗。


误区三:穿厚衣服睡觉


很多爸爸妈妈怕孩子晚上踢被子着凉,所以睡觉的时候,不仅让孩子穿着贴身的衣物,还要给孩子穿上那种毛绒绒的厚厚的睡衣。


孩子如果穿太厚的衣服睡觉,浑身动弹不得,会使全身的肌肉不能完全松弛,因而总是不能进入熟睡状态,从而妨碍生长激素的分泌,影响孩子的身体发育。





任何事情都是过犹不及,衣服穿多了,一样不利于孩子的健康。那么,冬天到底怎么给孩子穿衣服呢?


曾经流传过一份冬季穿衣公式:气温+衣服增加的温度=26℃。先看看下面的穿衣温度对照:



举个例子,如果温度为10℃,那么穿衣温度=26-10=16,可以给孩子穿一件厚款羽绒服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。


当然,根据衣物的保温程度确定穿什么衣服,会受到很多因素的影响,比如人体的体温和环境的温差。


所以,这个公式不一定完全准确,只是作为一个参考。最终,还要以实际气温、风力、湿度和宝宝舒适的体感反应来定,不同体质的孩子、同一孩子的不同部位,需要的保暖程度也不同。所以妈妈们一定要注意啦!



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来源:家长必读  (jiazhangbid)

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