抗挫能力影响孩子一生,请不要忽视孩子的逆商培养

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11-09 05:37 首页 育儿之家

文章来源:儿童心理课堂


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  前年,小鱼儿学跆拳道,教练不仅教他跆拳道,还教双截棍。小鱼儿天天拿着双截棍“呼呼哈哈”地舞来舞去。


  小区里同龄的毛毛看见了,羡慕地不行,就让妈妈也帮他报名学跆拳道。随后,和小鱼儿一起去上课。


  可过了几个星期,毛毛就不去了。


  小鱼儿说:“毛毛在上课时,动作不规范,被教练批评了几句,他就掉眼泪,说不学了。然后第二天他妈妈就来培训中心向教练要求退钱。”


  过后,毛毛妈妈对我说:“毛毛学双截棍的时候,总是会打到自己,学了几星期,都是那些动作,教练还老批评毛毛,他一回家就哭,我干脆就不让他学了。”


  待毛毛妈走后,小鱼儿说:“其实教练给我们的双截棍是有包海绵的,打在身上一点都不疼,我们都被教练批评过,都不像毛毛那样爱哭鼻子。”

  

  今年暑假,小鱼儿已经考到跆拳道红带,毛毛每次看到小鱼儿穿着神气的道服去上课,就眼巴巴地看着他,眼中透出羡慕的光。


  这几年,毛毛也报过绘画班、书法班……,但每次一被老师多批评几句,他就逡巡不前,就放弃。


  看着越来越胖的毛毛,他妈妈开始发愁了,对我诉苦:天天宅在家,光知道吃和玩,学习也不好,懒得要命,让他帮忙买个东西都畏缩不去。


  一旦遇到困难,就想放弃,这是每个孩子在面对这个世界时最初的反应。


  此时,家人的鼓励、帮助、引导,对处在困惑迷茫中的孩子宛如黑夜中的启明星,起着至关重要的作用。


  毛毛的家人,在孩子要放弃的时候,没有及时帮助他,而是满足孩子的要求,如此在孩子心里,直接投射下遇到困难就放弃的意识,因此,毛毛的“挫折商”就极低。


  缺少“挫折商”的孩子,心理承受能力差,稍微遇到点挫折就胆怯、不知所措、停滞不前,甚至会自暴自弃。



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  今年1月4日中午,广州某小区一名10岁左右的男孩,从自家的阳台上跳了下去,当场死亡。而男孩之所以会这么做,是因为孩子那天发烧请假在家没去上学,便要求玩电脑,但遭到母亲的拒绝,于是便从楼上跳了下去。


  4月13日,重庆市大足区一名10岁的男孩从20楼跳下去,当场死亡。原因也是因为父母不准他看电视,孩子不服教育,所以一气之下从家里的卧室窗口跳了下去。


  9月5日,成都城南华府小区一个8岁的女孩,从21楼纵身跳下。而其背后原因,还是妈妈不允许孩子看电视,孩子心生愤怒,便选择了这样极端的方式。


  这些孩子,都是在极为寻常的小事上,受到合乎常理的拒绝(挫折)时,就承受不住,而后用极端的方式——死亡来回应爱TA们的家人,留下的是无尽的悲伤与眼泪。


  为什么孩子如此不堪挫折,到底是哪里出了问题?


  其实说到底,这些孩子都是受困于自身的“低挫折商”,在微小的不能再微小的挫折面前,产生了更强烈的挫折感,一时无法释怀,就走极端。


  心理学家说,挫折商的培养,刻不容缓,需要在孩子成长的早期就开始进行。


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  “挫折商”,又称“逆商”。


  它是由美国教育大师保罗·斯托茨提出的,主要是指一个人面对逆境时的挫折承受能力与反逆境的能力。


  心理学家认为,一个人能够取得的成就,在智商和情商类似的情况下,“逆商”起着决定性的作用。


  较高的挫折商,可以使资质平庸的人也能走的更远;而较低的挫折商,也可以使天资聪慧的人一蹶不振、泯然众人。



(一)首先,父母要给予孩子正确的挫折认识


  从小到大,我们经常会遇到一些老人,在孩子稍有磕碰时,就拍打地板、墙壁、桌椅等,说:“都怪它,磕到我们宝宝了!”


  我们还应当避免强调孩子的天赋,不要把孩子的成就归功于那些“聪明”、“漂亮”、“艺术天赋”等因素,因为有些东西是与生俱来,难以改变的。


  如果我们给孩子错误的认识,那么他们在面对挫折时,会把失败归于他人、天赋不足等外在原因,极为容易自暴自弃。


  而如果孩子能够把失败归因于自己采取的方法不对,或者努力的程度不足,那么孩子会有进一步成长与改进的动力。


(二)用"同理心"与他们共同面对挫折


  每个年龄段的孩子都有不同的困难和挫折,他所面临的逆境在成人面前也许根本不值一提,但对孩子却是莫大的打击,学习用同理心和孩子一起面对。


  例如当孩子养了许久的宠物突然丢失或死亡,对他们来说是无法接受的,我们要和他一起悲伤,同时告诉孩子生命的规律,帮他从悲伤中走出来,不要忽视,更不要嘲笑,让他们遭受更多的打击。


  再如上文的毛毛,在他不想学跆拳道的时候,家人应当做的是安慰并鼓励他坚持下去,陪他迈过这道坎,而不是止步于困难面前。


  很多时候,父母家人的陪伴,共同面对,能让他们产生更多更大的勇气来面对挫折。


(三)学会等待与付出,不轻易满足要求


  从小就要有意识地训练孩子学会"等待与付出":


  例如:想吃到饭,就要学会等待煮饭的过程;想吃糖,告诉他需要自己耐心剥开才能吃到糖……


  要让孩子明白:想得到任何东西,都需要一个过程。


  实验说明,那些能够延迟满足的孩子自我控制能力更强,他们能在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,坚持不懈地保证目标的实现。


(四)不要太顺从孩子


  俗话说:国有国法、家有家规。要想教育好孩子,规矩必不可少。


  每个孩子面对这个世界时,人性本能是以自我为中心、贪图享受的。可是我们不能任由孩子任性自私、怕苦怕累,而是要让孩子积极遵守家中的规则,鼓励孩子讲出每天的感受,对于积极的情感给以赞扬,对于消极的东西给以疏导。


  奖罚分明,将促使孩子更加积极向上。


  迎接生命中的风雨,是生存于世的自然规则。


  身为父母,不仅要教会他如何行走于世,更要让他知道,如果突遭风雨、深陷泥泞,要如何爬起,再次出发。


  逆商,是帮助孩子扼住苦难的最有利武器;父母的引领,将让孩子更有力量面对挫折。


  唯有经历过风雨的人,才能抗击风雨。

           

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文章来源:儿童心理课堂(ID:guanaibaby)。

作者:筱泓

编辑:彭颖兰




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